Bom, isso depende da temperatura da água
e da quantidade de comida ingerida. Isso mesmo! Se a água estiver muito
quente podemos ter problemas para digerir a comida, pois, depois de uma
refeição, nosso sangue se dirige em grande quantidade ao sistema
digestivo para auxiliar a digestão. Ao entrar em contato com água muito
quente, parte desse sangue que irrigava a região abdominal, desvia para a
pele. Isso porque os vasos sangüíneos superficiais se dilatam para
deixar passar o calor e esfriar o organismo. Assim, parte do sangue que
deveria ajudar no processo digestivo migra para a pele. Como
consequência disso, o alimento permanece mais tempo no estômago e no
intestino, podendo sofrer uma nociva fermentação provocada por
bactérias. E quanto mais comida ingerimos, mais demorada é a digestão!
Pelas mesmas razões não pe aconselhada o uso da sauna.
Já a água fria não traz tantos problemas
de digestão como banho quente, apesar de ser uma atitude que também
atrapalhe na digestão. O maior problema do banho frio seria, se a pessoa
decide nadar depois de comer: o exercício físico atrai muito mais
sangue para os músculos do que a água quente do banho trazendo graves
consequências para o organismo.
Se você realmente precisa tomar banho depois de comer, prefira banhos frios!
Fonte: wikipedia, Mundo Estranho, HowStuffWorks
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